Blog

N E R O L I – pomerančový květ (Citrus aurantium)

Jemnost ~ pohlazení

Neroli otevírá laskavé emoce a spojuje nás s nevinností a čistotou.

Trocha historie: Květy pomerančovníku se dávaly na nevěstin závoj a byly v kytici nevěsty, kde symbolizovaly čistotu a panenství. Po lékařské stránce byl olej neroli ceněn pro své jemně povzbuzující účinky na nervový systém.

Patří k nejlepším esenciálním olejům na uklidnění a stabilizaci. Je dobrý na stavy vyznačující se roztěkaností, nespavostí a bušením srdce, také na vysoký krevní tlak. Jako celkový regulátor nervového systému pomáhá uvolňovat duševní a emocionální napětí, nervové deprese a chronické i akutní stavy úzkosti.

Nerolový olej vštěpuje klid i sílu a pomáhá uvolnit potlačené emoce prostřednictvím uvolnění a opětného spojení našeho vědomého a podvědomého světa. Pomáhá uvolnit deprese vzniklé z odmítání, proto s ním lze počítat po různé hluboké emocionální rány a bolesti okrádající nás o naději a radost.

Léto – čas, kdy jsme spoustu času v přírodě, venku, na sluníčku. Večer je dobré svou namáhanou pokožku po celodenním pobytu na sluníčku ošetřit. Oleje níže uvedené jsou vhodné jak pro děti tak pro dospělé.

Meruňkový olej – polaskejte citlivou a dětskou pokožku tou nejšetrnější péčí. Lehký meruňkový olej jemně regeneruje a důkladně hydratuje, udržuje pleť dlouhodobě vláčnou a propůjčuje jí svěží, mladistvý vzhled. Ulevuje také od nepříjemného pnutí a zklidňuje lokální podráždění. Je vhodný i na obličej a dobře ho snáší i citlivá pokožka. Lehce se vstřebává a má lehce nahořklou vůni.

Malinový olej – respektive olej z malinových jader, pomáhá se krásně opálit a hojivě chladí. Je vhodný i pro citlivou a načervenalou pokožku a použít ho můžete jak přes den, tak večer k ošetření pokožky.

Mléko Karité – tělové mléko s bambuckým máslem a jojobovým olejem pokožku jemně ošetří, vyrovnává její pH a skutečně do hloubky vyživuje. Zklidňuje také pokožku po slunění, což z něj dělá nezbytný doplněk plážové kosmetiky vhodný i pro dětskou a citlivou pokožku. A pokud zrovna nejste u moře, jeho jemná, exotická vůně vás na pláž přenese kdykoli a odkudkoli.

Petitgrain – pomerančové listí (Citrus aurantinum var. Amara)

PODPORA ~ POVZBUZENÍ.

Petitgrain v nás vzbudí touhu po duchovním posunu. Usnadní překonání překážek a odstraní negativní energie, které mohou blokovat naši cestu vpřed.

Vliv na tělo: Je dobrým olejem na zažívací potíže nervového původu, zklidňuje žaludeční šťávy a srovnává kyselost žaludku. Harmonizuje srdeční činnost a uleví, pokud nás trápí arytmie či palpitace. Dobře čistí a osvěžuje prostor.

Vliv na psychiku:

Celkově harmonizuje nervovou soustavu a podporuje stabilitu. Tiší úzkost a podrážděnost. Osvěžuje a povzbuzuje mentální činnost.

Pomerančovník (Citrus sinensis)

~ HRAVOST ~ LEHKOST ~

Pomeranč nám přináší mnoho radosti a štěstí, obnovuje vnitřní jas v naší duši a osvobodí naši mysl od pocitu beznaděje.

Vliv na tělo: uleví nám při obtížích trávicího systému, jako jsou bolesti břicha, nechutenství, nevolnost, nadýmání, říhání, dráždivé střevo a další. Může být první volbou pro harmonizaci zažívání. Při potížích v oblasti jater a žlučníku, podpoří vylučování a tvorbu žluči.

Vliv na psychiku: je laskavým antidepresivem. Přináší nám úlevu při pocitech smutku, úzkosti a nervozitě. Ve stresovém období oceníme jeho schopnost zklidnit nervy. Jeho teplé, slunečné a sladké aroma navozuje radost a pozitivní pocit, rozptyluje smutnou náladu a popudlivost.

Je zvlášť vhodný pro jedince usilující o dokonalost a úspěch, ale současně špatně snášející neúspěchy a nedostatky. Vynikající plánovači, kteří velmi neradi předávají plnění části svých záměrů jiným, se stávají napjatými a popudlivými, protože se „snaží příliš usilovně“.

Olej z plodu pomerančovníku napomáhá uvolněnějšímu přístupu, podněcuje přizpůsobivost a usnadňuje řešení problémů.

Kontraindikace:

Způsobuje fotosenzitivitu. Při použití na pokožku ji proto chraňte před přímým sluncem či soláriem 12 hodin po použití oleje.

Borovice

Nejvíce teď voní její pryskyřice na sluníčku. Podporuje statečnost a houževnatost. Jen se podívejte, kde všude dokáže vyrůst.

Vůně borovice dodá lehkost našemu myšlení, provzdušní celou naši osobnost a pomůže rozdýchat dusnou atmosféru, která nás tíží. Pomáhá přijímat nové životní situace.

Účinky na tělo: léčí širokou škálu dýchacích obtíží. Je oporou při kašli, zápalu plic, astmatu nebo bolavých průduškách. Zmírňuje tvorbu hlenu, proto je vhodná k uvolnění zahleněných dutin a při zánětech nosní sliznice. Pro příznivý účinek na pohybový systém je esenciální olej z borovice vhodný do masážních směsi. Uleví od bolesti zad v bederní oblasti.

Vliv na psychiku: Pomáhá koncentraci, zvyšuje pocit bezpečí opory a dodává vitalitu. Proto její vůně zvláště pomáhá v postresovém období.

CITRON ~ citrus limon: čistota, projasnění, očista.

Citron očistí od následků zmatku, vypjatých emocí ve vaší mysli a přinese pocit lehkosti, uvolnění a radosti.

Účinky na tělo: tento jiskřivý a velmi pročišťující olej se používá pro intenzivní očistu. Odvádí nečistoty z těla, mysli i vzduchu. Využití také při úklidu domácnosti, při jarní očistě těla i pro pravidelnou podporu organismu. Jeho antibakteriální účinky uleví při nachlazení a bolestech krku, celkově s ním podpoříte svoji imunitu. Ochlazuje při horečce.

Podpora psychiky: pomoc pro ty, kteří trpí bolestmi hlavy. Uleví při úzkosti, nervozitě a stresu. Svou svěží, kyselou vůní citronový olej zaostřuje soustředění vědomí, čistí a pozvedá intelekt. Uklidňuje, ulehčuje a osvěžuje, rozptyluje zmatek a mírní starosti. Redukuje duševní přehlcenost a tím zachraňuje mysl zatíženou problémy, rozhodováním a překážkami.

Velmi vhodný pomocník pro studenty a vedoucí projektů všeho druhu.

Další využití citronového éterického oleje pro DĚTI:

Trávení – pročišťuje zažívací systém; při průjmu; při bolestivém trávení; nechutenství.

Zánětlivá onemocnění – horečka, chřipka; kašel, zahlenění se žlutým vazkým hlenem; zánět mandlí, dásní, uší, sliznice úst a krku.

Pokožka – virové kožní infekce (např. neštovice); krvácení z drobných oděrek, modřiny, hematomy).

Duševní nepohoda – zchlazuje při horkosti; zlepšuje koncentraci; při neklidu, napětí, podráždění; při letargii, únavě; při zmatku, nerozhodnosti.

Upozornění: všechny citrusy jsou fotosenzitivní. Chraňte pokožku před přímým sluncem nebo soláriem.

L I M E T K A ~ tak blízká citronu, a přece jiná.

Vliv na tělo:

Má protivirové, antiseptické a antibakteriální účinky. Pomáhá při nervovém napětí, osvěžuje, projasňuje myšlení a posiluje koncentraci. Pročišťující účinky limetky oceníte během rekonvalescence po prodělaných nemocech.

Je skvělým osvěžovačem vzduchu.

Zkuste v případě nevolnosti nebo cestovní horečky rozetřít tuto vůni v dlani, pak dejte dlaně před obličej a hluboce vdechujte. Ihned zaznamenáte zlepšení.

Vliv na duši:

Na psychické a duševní rovině perlivá, velmi jasná, osvěžující vůně limetky s sebou přináší regenerující životní sílu slunečního světla až do nejtemnějšího kouta naší duše. Pomáhá tak odehnat všechny stíny trudomyslnosti nebo neštěstí.

Její svěží vůně zbavuje únavy, nervového napětí a posiluje soustředění. Pomáhá nám hodit starosti za hlavu a zlepšit náladu.

Probudí povznášející pocit a dodá velkou dávku pozitivn energie.

Osvěžující vonný impulz je označován jako energetický vonný čistič.

Esenciální oleje se na kůži používají ředěné v nosném oleji. U dětí do 1 roku esenciální oleje nepoužívejte. Nekapejte do vody, nepijte je. Aplikujte do difuzéru, aroma lampy, do inhalační tyčinky, případně si nakapejte do nosného oleje při masáži.

Šalvěj lékařská ~ Salvia officinalis

Bylina, která se těší velké úctě a respektu. Pomáhá pročistit nejen tělo, ale její vůně čistí prostor.

Nálevy ~ čaje posilují imunitní systém. Hojí rány v ústech, pomáhá při krvácení dásní a bojovat s afty. V pastilkách hojí krk a uleví hlasivkám při nachlazení.

Svou vůní pomáhá pročistit hlavu. Uvolňuje, přináší inspiraci, posiluje paměť a rozvíjí schopnost komunikace. Při pocitech napětí a sevřenosti otevírá hruď a prohlubuje dech.

Pomáhá při nemocech dýchacích cest, při infekcích krku, bolestech zubů. Zmírňuje otoky a omezuje pocení.

Upozornění: až z 50 % obsahuje thujon, proto není vhodná pro děti a těhotné.​

Šalvěj muškátová ~ Salvia Sclarea

Působí proti depresím, nervozitě, napětí, uklidňuje hyperaktivní děti. Psychicky působí na uvolnění zadržovaného smutku a pocitu lítosti.

Léčí onemocnění dýchacích cest, kašel, osvěžuje vzduch, reguluje pocení. Má velký vliv na nervovou soustavu, je relaxační a harmonizační. Je velmi užitečná pro normalizaci nejrůznějších pochodů a změn v ženském těle (při menstruačních poruchách, po porodu, při klimakteriu aj.). Snižuje krevní tlak.

Upozornění: při běžném užívání je bezpečná i pro děti.

Tymián

~ odvaha ~ úsilí ~ duchovní statečnost ~ asertivita

Esenciální olej z tymiánu je jedním z nejvíce horkých a nejsilněji povzbuzujících olejů.

Účinky na tělo:

Je prospěšný při chronické únavě. Pomáhá při nachlazení spojeném se zimnicí a svalovou bolestí. Podporuje trávení, zabraňuje nadýmání, a tím přispívá k chuti k jídlu a uvolňuje břišní křeče.

Tymián se tradičně používá při kašli a bolestech v krku. Působí i na mnohem širší spektrum bakterií než konvenční léky. Celkově podporuje rozpouštění hlenů a vykašlávání a také ulevuje při zablokovaných dutinách. Při suchém kašli pomáhá tvořit hleny, čímž kašel zvlhčí.

Tymián je silnou bylinkou proti plísňovým a kvasinkovým infekcím. Proto je vhodný jak na sedací koupel, tak na pročištění formou čajů. Doporučuje se také do koupele při nehojících se ranách.

Účinky na psychiku:

Posiluje a povzbuzuje při nervové slabosti a chronické úzkosti. Rozptyluje melancholii a obnovuje aktivitu. Jeho schopnost „otevřít hruď“ a oživit tělesného ducha prospívá při depresivních stavech vyznačujících se straněním se lidí, pesimismem a pochybnostmi o vlastní osobě. Dodává odvahu, proto lze tymián použit při nízké sebedůvěře, apatii a strachu. Kdykoli jsme demoralizováni, bojíme se nebo pociťujeme odcizení, měli bychom uvažovat o pomoci teplé a mužné síly tymiánu.

Čerpáno z knihy „Aromaterapie pro léčení duše“, autor Gabriel Mojay

Šípkový olej, získávaný z plodů růže šípkové (Rosa canina), je oblíbený pro své výživné a léčivé vlastnosti. Tento olej je bohatý na různé bioaktivní složky, které přispívají k jeho užitným vlastnostem.

Co šípkový olej obsahuje?

Esenciální mastné kyseliny: Šípkový olej je bohatý na omega-3, omega-6 a omega-9 mastné kyseliny, které jsou nezbytné pro zdraví pleti a mohou pomoci udržovat zdravé buňky.

Vitaminy: Obsahuje vysoké množství vitamínů, zejména vitamin A (beta-karoten), vitamin E a vitamin C, které mají antioxidační vlastnosti.

Antioxidanty: Obsahuje polyfenoly a další antioxidanty, které chrání buňky před poškozením volnými radikály.

Trans-retinová kyselina: Tento specifický typ vitaminu A se vyskytuje v šípkovém oleji a může přispět k regeneraci pleti.

Použití šípkového oleje

Péče o pleť: Šípkový olej je často používán v kosmetických produktech pro hydrataci, vyživení a zpevnění pleti. Pomáhá zlepšit texturu pleti a zmírňuje jemné vrásky.

Léčba jizev a strií: Díky svým regeneračním vlastnostem se šípkový olej často nanáší na jizvy, strie a popáleniny, čímž podporuje hojení a minimalizaci těchto nedostatků.

Zklidnění podrážděné pleti: Může být použit pro zklidnění podrážděné či suché pleti, a to včetně atopických projevů.

Ošetření související s akné: Pomáhá regulovat produkci mazu a má protizánětlivé účinky, což může být výhodné pro osoby s akné.

Podpora zdraví vlasů: Může se používat k ošetření suchých a poškozených vlasů, zpevnění a hydrataci.

Jak používat šípkový olej:

Přímé nanášení – můžete ho nanést přímo na pleť, obvykle po čištění obličeje, a jemně vmasírovat.

Směs s jinými oleji – je možné ho kombinovat s jinými rostlinnými oleji nebo esenciálními oleji pro zlepšení jeho účinků.

Přidání do kosmetických produktů – lze ho přidat do krémů a tělových mlék pro zvýšení jejich účinnosti.

Před použitím šípkového oleje je doporučeno provést test na alergii, aby se zajistilo, že nedochází k žádným nežádoucím reakcím.